Netobulumo dovanos. Kaip nustoti gyventi svetimą ir pradėti gyventi savo gyvenim

Knygoje Netobulumo dovanos Brené Brown, žinoma gėdos, pažeidžiamumo ir bendrumo problemų specialistė, pateikia dešimt kelrodžių, kaip gyventi iš visos širdies ‒ būdą bendrauti su pasauliu jaučiant savivertę. Brené Brown Lietuvai žinoma kaip knygos „Didi drąsa“ autorė. 2013 m. jos pranešimas buvo transliuojamas Tarptautinės lyderystės konferencijoje ir ji tapo mėgiamiausia tų metų konferencijos lektore.

Visuomenė ir žiniasklaida kas dieną užtvindo mus srautu vaizdinių ir pranešimų, aiškinančių, kokie privalome būti ir kaip turime gyventi. Mus verčia patikėti, kad jeigu tik atrodysime tobuli ir gyvensime tobulą gyvenimą, daugiau nebesijausime nevisaverčiai. Taigi daugelis mūsų stengiasi viską atlikti, visiems patikti ir viską ištobulinti, tuo pat metu galvodami: „O kas, jeigu nesugebėsiu išpildyti visų šių lūkesčių? Kodėl kiti labiau nepasistengia ir negyvena taip, kaip iš jų tikiuosi? Ką žmonės pagalvos, jei mane ištiks nesėkmė arba jei nuleisiu rankas? Kada galėsiu liautis visiems įrodinėti, ko esu vertas?“

Dešimčia kelrodžių Brené Brown patraukia mūsų protą, širdį ir dvasią, tyrinėdama, kaip galime lavinti drąsą, užuojautą ir artumą, kad galėtume kas rytą keltis su mintimi: „Nesvarbu, kiek darbų šiandien atliksiu ir kiek liks nepadaryta, aš būsiu patenkintas tuo, kas esu“, o vakare gultis sau tariant: „Taip, kartais aš išsigąstu, bet šiaip esu drąsus. Taip, aš esu netobulas ir pažeidžiamas, bet tai nekeičia fakto, jog aš vertas meilės ir artumo.“

Ši svarbi knyga yra apie viso gyvenimo kelionę iš nuostatos „Ką kiti apie mane pagalvos?“ į „Aš patenkintas tuo, kas esu“. Neprilygstamas autorės gebėjimas derinti mokslinį tyrimą su nuoširdžiu pasakojimu paverčia knygos skaitymą ilgu, įkvepiančiu pokalbiu su be galo protingu draugu, galinčiu tarti užuojautos žodį ir išmintingą patarimą.“